「 投稿者アーカイブ:yukin 」 一覧

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響き合い高め合うこと。

みなさま、こんにちは!TRUEBODYMAKESパーソナルトレーナー窪田です。 昨日(4月10日)は最高気温26.5度、高気圧に覆われたとてもすっきりと気持ち良い日曜日でした。 セッションの合間があっ ...

まん延防止等重点措置

まん延防止等重点措置につきまして東京都、及び区保健局に再確認いたしました。

昨今の状況を踏まえまして、濃厚接触者の定義やパーソナルトレーニングにおける職業上留意すべき点などにつきまして、東京都、及び区保健局に改めてアドバイスを求めました。 僕の身近では今までのところ陽性者も濃 ...

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ネガティブな世の中に負けない力を

先日、道を歩いていたら、バーやレストランを経営している知人とばったり出くわし「生きてた!?」と同じ言葉で第一声を交わしたという出来事がありました。笑 コロナ勃発後、懐かしい友人や知人、クライアントさん ...

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コロナ下でのパーソナルトレーニング

みなさま、こんにちは! TRUE BODYMAKESパーソナルトレーナーの窪田です。 早いもので今年も最後の1日となりました。 2020年は予想外の大変な年となりましたが、得るものも多かったように思い ...

skypeオンラインパーソナルトレーニング

Zoom オンラインパーソナルトレーニング

※お知らせ 令和3年10月20日よりオンラインパーソナルトレーニングの無料体験レッスンは中止とさせて頂いております 無料ビデオ通話インターネットサービスのZoomを使って、パソコンまたはスマートフォン ...

レッスン休講のお知らせ

コロナウィルス問題における対応につきまして

平素より弊社サービスをご愛顧頂き誠にありがとうございます。 新型コロナウィルス対応が憂慮される中ではございますが、 2月末より現在、ゴールドジムでのパーソナルトレーニングサービスを休講とさせて頂いてお ...

ヘルシーパスタ

免疫を上げる食材と健康パスタ

少し前から骨盤と姿勢についての記事を書いてまして、ようやくまとまって発表しようかという矢先にこのコロナ騒動となりました。 健康やカラダに関わる仕事をしている身として、何か人の役に立てることはないかと思 ...

ブライダルペアパーソナルトレーニングサムネイル

普通にキレイになるボディメイク|ブライダルペアパーソナルトレーニング結果

みなさまTRUEBODYMAKES WEBをご覧くださりありがとうございます。 今回は結婚式に向けてのボディメイクをご夫婦ペアでご受講いただきましたMさん(30代)から、美しすぎるブライダルフォトと、 ...

ダイエット&ビューティフェア2019サムネイル

ダイエット&ビューティフェア2019

ダイエット&ビューティフェア|美と健康出づる国から、世界へ ご無沙汰しております。TRUEBODYMAKESパーソナルトレーナーの板谷千絵子です。 9月のことですが、東京ビッグサイトで催されたダイエッ ...

ハッピーボディメイクサムネイル

ハッピーボディメイクレシピ|カラダから笑顔を

ハッピーレシピとパーソナルトレーナー 以前あるインフルエンサーさんのインスタを見ていたら、こんな画像がアップされていました。 浅見帆帆子さんという作家の本がもとになっているらしいです。 いいことが書い ...

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