「パーソナルトレーニング」 一覧

当サイト内のパーソナルトレーニングについて書かれている記事一覧です。
パーソナルトレーニングの目的は健康や体力向上、ダイエット、ボディメイク、ストレス解消、カラダの不調改善などさまざまです。
実際にレッスンを受けたクライアントさんの実例をもとにしたトレーニングの結果や体験談、豊富な指導経験から得たボディメイク理論などがあります。

中にはちょっとまじめに書きすぎてる記事もありますが、もしわかりにくくて何か質問などありましたら、こちらよりパーソナルトレーニングについての質問お寄せください。
とりあえず全体像を知りたいという方は、このページから読んでみることをおすすめします。

パーソナルトレーニングとは?パーソナルトレーナーについて
パーソナルトレーニングとは?パーソナルトレーナーについて

効果性が高いマンツーマントレーニング プロスポーツ選手をはじめ、ハリウッド女優やモデルといった多くのセレブが行っている事で話題のパーソナルトレーニング。 フィットネス先進国の本場アメリカでは、「ボディ ...

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カテゴリ一覧

働く女性のためのパーソナルトレーニング

働く女性のパーソナルトレーニング

先日のことですが、クライアントMさん(40代女性)が以前、ご自身のFACEBOOKに投稿したパーソナルトレーニング評を画像で送ってくれました。 見ず知らずのうちにこんな詳しい内容で告知してくれていたと ...

Wedding in Hawaii

ウェディング向けトレーニング結果|Wedding in Hawaii

さて今回はウェディング向けボディメイクコースを終了し、ハワイで挙式されたNさん(20代:OL)より パーソナルトレーニング受講の感想(原文そのまま)と、美しすぎる写真を頂きましたのでご紹介させて頂きま ...

パーソナルトレーニングで充実を手に

パーソナルトレーニングで充実を手に

今回はレディースボディメイクコース週2回3ヶ月コースを終えたTさん(30代専門職)より、 結果画像と感想を頂きましたので、ご紹介させて頂きます。 本当に効果があるパーソナルトレーニングに辿り着いた ・ ...

BMWとTRUE BODYMAKESのコラボレート

BMW X4デビューキャンペーン 弊社パーソナルトレーニングとタイアップ中

これまで体験したことのない時間だからこそ、人は魅了される、胸高鳴る。 未知なる体験への誘い、「自らを磨き上げるパーソナルトレーニング」 BMW X4 デビューキャンペーン 弊社パーソナルトレーニングと ...

パーソナルトレーニング受講による本当のビフォーアフター

パーソナルトレーニング受講による本当のビフォーアフター

ビフォーアフター画像と感想 先日、クライアントHさん(49歳)が、レッスン開始直後と現在の画像を提供してくださいましたのでご紹介させて頂きます。 トレーニングを始めた頃、ご主人に「記念に撮っておいて後 ...

ハッピーパーソナルトレーニング

ハッピーパーソナルトレーニング

さて、今回は先日レッスンを終えられましたFさん(40代女性:主婦)より、姿勢改善、体調良化、トレーニングの楽しさなどの感想と、結果画像を頂きましたので、ご本人承諾のもと、ご紹介させて頂きます。 女性が ...

リアル結果☆|ブライダルボディメイク

リアル結果☆|ブライダルボディメイク

みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの窪田です! 今年も7月がやってきました^^ 夏の始まりはいつもわくわくします。 真昼の日差しが強くなると、中学生の頃、夏休みの部活が終わった後に、 水道場で水 ...

パーソナルトレーニングでキレイ&体温Wアップ!

パーソナルトレーニングでキレイ&体温Wアップ!

 Tさん(30代OL)パーソナルトレーニング結果画像と感想 パーソナルトレーニングをお願いして4、5回目でお腹周りが引き締まり始め、 「おっ!これは!!」と思いました。 仕事のストレスなどが残っていて ...

教会と花嫁

運命を変えたボディメイク|ご結婚の報告

みなさまこんにちは!!窪田です。 今年はちょっと不思議な感じがする秋ですね。 つい最近まで26度という日もあったくらいの暖かさです。 しかしどんなに気温が高くても、風の空気感にはやはり秋独特のどこか切 ...

ガチ結果☆ブライダルボデイメイク

ガチ結果☆~ブライダルボディメイク~

ブライダルボディメイク結果画像とレッスン受講感想 今回はブライダルボディメイクコースを終了されたUさん(31才OL)より、 結果画像と感想を頂きましたので、ご紹介させて頂きます。 窪田さん、こんにちは ...

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