ブライダルボディメイクコース

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ブライダルボディメイクコース

最良の結婚式に向けて

一生に一度の特別な日。
挙式、披露宴、二次会、三次会と幸福な進行が続きます。
この最良の瞬間を思いっきり満喫するには、体力とキレイの両方が必要です。
過去多くの女性に結果をもたらし、ボディメイクの切り札と評されたTRUEBODYMAKESが、
大切な花嫁のウェディング姿のために、持てる技術の全てを注いでサポートします。

実績に裏づけされた結婚式用のトレーニングにより短期間でキレイを実現します

・余計な筋肉をつけすぎずボディラインを引き締める。
どこの筋肉をどのように鍛えれば、キレイを実現できるかという実証をもとに、
カラダの表面がごつごつしないように、細心の注意を払いながら丁寧にトレーニングを進め、繊細でしなやかな美しい花嫁をつくります。

・すみずみまでメンテナンス・エクササイズ!
ドレスで露出するデコルテライン、肩と二の腕、肩甲骨まわりなどをはじめ、
足の裏から手の指先、顔の筋肉まで、すみずみまで運動機能を促通させることにより、スムーズなカラダの使い方を覚え、いきいきとした表情を生み出します。

・体を中心に向かって引っ張り合わせる
重いドレスや白無垢を自然に着こなすには、特に体幹部、体の中心をしっかりと鍛えて機能させます。「キレイ」に必要な部分に力をつけると同時に、余計な力を抜く独自のメソッドにより、上品で可愛らしい佇まいと芯の強さを実現します。

ブライダルパーソナルトレーニング料金表
 ※価格は税抜き表示です。別途消費税8%がかかります。
※ゴールドジムの施設利用料金¥13000円/月が別途必要になります。
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